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L'Ayurveda, une médecine millénaire

L’ayurvédisme est un ensemble de procédés de guérison pratiqué en Inde depuis au moins 5 000 ans. Le mot « ayurveda » se définit habituellement comme la «science de la vie».
Ce système médical fait appel entre autres à des plantes médicinales, à des traitements diététiques et physiques ainsi qu’à des moyens de guérison psychologique et spirituelle.

Au cours des siècles, l’ayurvédisme a influencé de nombreux systèmes médicaux.
L’ayurvédisme a été adopté par les premiers bouddhistes et a pris une telle ampleur qu'il a influencé entre autres la médecine du Tibet et de la Chine.
D’une certaine façon, l’ayurvédisme est l’ancêtre éloigné des médecines occidentale et chinoise.

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Le principe fondamental de l’ayurvédisme est la relation entre l'être et l'univers.
L'homme fait partie de la nature, au même titre que les plantes, les animaux, le soleil ou encore la lune.
L’univers se compose de cinq éléments : la terre, l’eau, l’air, le feu et l’espace (ou l’éther). Les êtres humains étant constitués de ces mêmes éléments, nous sommes une microversion de l’univers lui-même.

L'énergie vitale assure la relation entre ces différents éléments. Elle circule dans notre organisme le long de très nombreux canaux (méridiens), et les traitements ayurvédiques, parmi lesquels se trouvent les massages, visent à l'harmoniser au mieux.

La santé résulte d'un parfait équilibre entre l'homme et son environnement ainsi qu'entre les différentes composantes de l'homme.
C'est pourquoi la médecine ayurvédique se concentre sur l'individu et non sur les symptômes.

Ces cinq éléments sont en interaction permanente et, chez l’être humain, ils se présentent comme les trois doshas : vata, pitta et kapha.
Lorsque les doshas sont en harmonie, la santé et le bien-être se maintiennent. Mais si les doshas sont déséquilibrées, l’organisme est déréglé et la maladie survient.

Bien que les trois doshas se retrouvent dans chaque être humain, l’une d’entre elles est habituellement prédominante.

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A propos des doshas

Selon l’Ayurveda, l’être humain est composé de trois énergies vitales, appelées doshas.
Les trois doshas sont connus sous leur nom sanskrit :

Chaque type de dosha a des caractéristiques différentes. Les trois doshas dirigent tous les processus biologiques et leurs énergies gouvernent notre état physique et psychologique.
Ces énergies définissent en l’être humain les points suivants :

Beaucoup de personnes correspondent à un type qui est un mélange de deux doshas, l’un dominant, l’autre faible.

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Le massage ayurvédique

La pratique des massages s'inscrit dans la logique ayurvédique d'équilibre, d'harmonie.

Les gestes des massages ayurvédiques sont assez simples à effectuer : des effleurements, des pressions locales avec les pouces ou les doigts, des tapotements.
Les trajets des massages sont plus complexes : ils suivent les trajets des canaux d'énergie, s'arrêtent parfois sur certains points précis ou sur des zones organiques afin de les stimuler particulièrement.

massage ayurvedique

Dans le massage ayurvédique, le corps se décompose en parties distinctes : les parties physiques sont les jambes, le torse, la tête qui font partie du corps physique.
Les 7 chakras représentent le corps éthérique, énergétique.
Jouant sur la subtilité d'un équilibre entre le corps et l'esprit, et cherchant à harmoniser les énergies qui circulent dans ce corps, le massage ayurvédique sera une expérience de relaxation intense, qui peut répondre à des situations de stress ou de fatigue chronique comme nous n'en connaissons que trop maintenant.

Le massage ayurvédique donne une place fondamentale au corps, à l'esprit et à l'âme. Aussi, l'environnement se doit d'être bien adapté (calme, éclairage tamisé, énergies positives, température adéquate).

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Pour le corps

Le massage Abhyanga est une technique qui utilise des huiles essentielles choisies en fonction du déséquilibre à corriger.
Il s'agit ici du massage utilisé le plus fréquemment dans la tradition ayurvédique. Abhy signifie TOUT, Anga signifie les membres ou les parties du corps.

Ce soin stimule la peau, les muscles, la circulation tant sanguine que lymphatique.
Il apaise également le système nerveux et, par tant, abaisse le niveau de stress, favorise la digestion et l'élimination.
Il augmente aussi la chaleur du corps, le prana, l'énergie, la vitalité et la résistance physique du corps.
Ce massage, qui rééquilibre les énergies, peut se pratiquer sur tous, enfants, adultes ou personnes âgées.

Pour les pieds

" La maladie n’atteint pas celui qui se masse les pieds avant de dormir,
tout comme les serpents n’approchent pas les aigles "
Proverbe indien

Ce massage des pieds de tradition indienne fait dès à présent partie de notre programme de soins.

Le massage au bol Kansu, se concentre sur la plante des pieds, au moyen d'un bol en alliage des 5 éléments, selon la tradition ayurvédique.
C'est la réflexologie plantaire vue sous un autre angle.
Les pieds renferment 2300 terminaisons nerveuses par cm² et environ 200 zones réflexes.

Les bienfaits du Kansu ?

kansuD'un point de vue physique, ce soin est très efficace pour la régulation de certaines fonctions hormonales ; ses vertus les plus connues lui confèrent une action contre les insomnies et la bonne santé des yeux.
D'un point de vue psychologique, il apaise les colères et atténue la déprime, la nervosité et l'angoisse.
Agissant sur les points réflexes du pied, il insuffle de l'énergie nouvelle, recrée des pensées positives, de la vitalité et possède un effet relaxant.

Le massage au bol Kansu se reçoit en soin unique ou associé au massage ayurvédique, qu'il complètera agréablement (Voyage aux Indes dans notre programme de soins).

Ce massage est toutefois contre-indiqué pour les femmes enceintes pendant toute la grossesse ainsi qu'aux personnes présentant une blessure au niveau du pied.

Les différentes techniques de massage ayurvédique, outre qu'elles sont agréables à recevoir, vous procurent immédiatement détente et apaisement, et vous apportent en plus énergie, vitalité, force, souplesse, résistance physique du corps et confiance en soi.

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offrande

Petits détails pour une bonne organisation

Pour un respect mutuel, tout rendez-vous non respecté sera PAYANT
s'il n'a pas été annulé ou modifié au moins 24h à l'avance.

Nos massages n'ont aucun caractère sexuel.

Pour profiter au mieux de votre séance, l'idéal est de vous présenter à l'heure. Une arrivée tardive risque d'écourter votre soin afin de ne pas léser la personne suivante.

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Massage & Reiki ?

L'énergie universelle du Reiki viendra compléter et renforcer les bienfaits de votre soin auyrvédique.

La conception globale corps/esprit qui régit le « massage Reiki » va permettre au patient de retrouver rapidement son équilibre émotionnel et la confiance en soi.

Parallèlement, le massage Reiki complète certaines disciplines de développement personnel car il va faciliter la libération des blocages émotionnels ou physiques, des craintes, des peurs en renforçant par ses mouvements enveloppants les effets de l’énergie universelle.

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Offrir un massage ?

C'est offrir une expérience hors du temps, dans un cadre à la fois sobre et agréable, à quelqu'un qui n'ose pas franchir le pas ou qui n'en a pas forcément les moyens.
C'est un cadeau qui ne s'oublie pas.

Notre chèque-cadeau est valable trois mois à dater de l'achat.

Tarif des soins ayurvédiques

Informations et rendez-vous

Vous pouvez me joindre :

N.B. : Aucune suite ne sera réservée aux appels masqués

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Et l'éthique ?

Bien que les professions liées à la relaxation ne soient pas encore reconnues dans notre pays, nous vous garantissons des soins qui se déroulent dans un climat respectueux et sécurisant, tant au niveau physique que moral, sur un fond musical favorisant la détente.

Vous pouvez attendre de nous une hygiène stricte et nous attendons la réciproque de la part de nos clients.

Aucun geste tendancieux ne peut être toléré de la part du praticien ou du client.
Nous respectons le droit à la pudeur de notre client, en nous conformant aux normes de la décence tant dans la pratique que lors du déshabillage et rhabillage du client. Nous n'exigeons en aucun cas la nudité.

En aucun cas, le massage ne peut dépasser le cadre de la relaxation et du mieux-être, c'est-à-dire qu'il exclut formellement les dérives sexuelles.

Cette charte constitue un engagement réciproque.

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Quelle place donner dans sa journée à une séance de massage?

Recevoir un massage est un moment unique que l'on s'accorde pour se détendre, se relaxer profondément.

C'est aussi se créer un espace de guérison.

Il convient donc d'éliminer autant que possible les facteurs de stress, en tout cas le jour de la séance, de se nourrir sainement et de bien se reposer.
Tout comme il y a lieu de prévoir une large plage horaire pour être pleinement disponible.

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